こんばんは、リード予備校の佳山です。

高校生の大変さ理解プロジェクト　４日目！　４日目は完全OFFの日にしました。太ももの筋肉痛がやばすぎて、１日休まないと企画が続けられそうになかったのもありますが。

若手スタッフに４日目はOFFにすると伝えると、若手が気を使ってくれて、食事に誘ってくれました☆

休みの日にすることと、食事に行った様子などを入れています。

１日OFFを作るだけで、足はかなりよくなります。次の日からは、また１０kmランできました⭐️