正午を過ぎまして、一番辛い時間帯に突入です。

午後３時あたりを過ぎるとだんだんと覚醒していきます。人は最も夕方が覚醒していると言われます。トレニーングするのも夕方が最適と言います。

先手を打っておくべきなので、私は今回試しておきたかったエネジードリンクを投入しました

ZERO SUGAR  これ０kcalなんです！！　減量している身としては大変嬉しい飲料です☆ あと一本あるので、今回も余裕で乗り切れそうです。　生徒の皆さんも、お昼の時間帯は、眠くなってからでは勉強効率下がるので、早めに紅茶・コーヒーなどで対策をしておきましょう。　何も飲まないのが一番いいんですが。

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私の今年のテーマは部活をバリバリにやっている高校生と同等の生活をすることです。やはり歳とってくると、高校生の気持ちが分からなくなりますので、生活レベルは合わせようと思っています。

先週、ヒルクライムの峠として有名な二ノ瀬峠を走ってきました。　行く前は有名な峠だと知らなかったんですが。なんかきつい坂あるなぁという気持ちでのぼりました。

海津から三重県のいなべ市に抜けるところです。　登っていると、ロードバイクガチ勢の方がたくさんいて、めちゃくちゃ抜かれましたが、一度も足をつくことなく、登り切りました。　ここのぼると初心者クリアーだそうです。

ヒルクライムの何が面白いのか全くわかりませんでしたが、達成感はあります。　しかもスピード出ないので安全ですしね。　　今後、中空のピンになっているDuraaceのチェーンとボールベアリングのプーリーにグレードアップします。　あとはGP5000のタイヤ、カーボンホイール、サドルとハンドルを変えないといけません。　フレーム・コンポーネント以外全部変えることになりそうな気がしますが。笑