こんにちは、リード予備校の佳山です。

LeadTube第2弾　「果報(ひらめき）は寝て待て」

ある数列の問題で、睡眠グループの閃き率は約3倍です。

これ、寝るだけではダメなんです。　寝るだけでは閃き起こりません。詳細は、下の画像をタップ・クリックして見てください☆

こんかいの出典は、

①「Sleep inspires insight」 Ullrich Wabner et la.　Nature 427:352-355,2004

②「Practice with Sleep Makes Perfect」　Matthew P et la　Neuron,vol. 35,205-211,2002

③「Sleep and academic performance in later adolescence: results from a large population-based study」

MARI HYSING et la.　J Sleep Res.2016,25, 318-324

睡眠がいかに学習効率に作用するのかを理解できれば、行動が変わると思います。

もっと編集をうまくして、面白い内容にしたいんですが、今のところこのレベルが限界です。

お正月の時に、ひたすら読んだ論文もネタが尽きてきました。あと一本作成したら、ネタが付きます。

世の中のyoutuberの大変さを実感しております。。。。