幼・小学部&中学部ブログ
スマホとの付き合い方
- お知らせ
2025/11/21
こんにちは、リード進学塾穂積校舎です。
年末が近づくにつれて、寒い日も増えてきましたね。
毎年、寒くなってくると「受験」の記憶がよみがえってきます。
中学3年生や高校3年生は、ここからラストスパートをかけて
日々お勉強をしていらっしゃることかと思います。
受験生ガンバレー!!!
さて、近年受験勉強の話しから切り離せないのが、スマホとの
付き合い方です。これは、塾生の保護者の方からも良く相談を
受ける内容のひとつです。
中高生の平均スマホ利用時間は3~6時間と言われています。
「まぁそんなものか」と思ってしまいがちですが、、、
1日24時間の中で3~6時間はかなりの時間です。
ちなみに平日、生活する中での必要な時間は、
睡眠時間:7時間
学校生活:8時間
食事時間:2時間
通学時間:1時間
風呂・身支度:2時間
と仮定すると、1日のうちに自由に使える時間は、
なんと4時間しかありません。その中で3~6時間をスマホに
使っているとなると、勉強時間がほぼ無くなってしまいます。
(これは、大人でも同じことが言えます)
スマホとは本当に便利なものですが、便利だからこそ落とし穴
があります。もし、このままではダメだと思われたようであれば、
「スマホの使用時間を決める」
「スマホを見ない時間を決める」
など、生活を見直してみると良いかと思います。
キーワードは「スマホと上手く付き合う」ことです。
そう考えると、塾という空間は勉強に集中する時間を確実に取る
ことができるため、現代においては、より必要とされるものだと
思います。便利な時代ですが、気付かぬうちに大切な時間を失っ
ていないか、時に振り返ることも大切ですね。























































